吃生蚝男人晚上睡不着

吃生蚝为什么睡不着 睡不着怎么办

1.吃生蚝的时候有没有喝酒或者喝茶.如果有的话考虑可能是酒精或者茶刺激脑神经兴奋引起. 2.有没有胃肠道的不适?考虑可能是消化不良引起的,建议口服蛋白酶成分的消食片,帮助消化. 3.是不是吃的过饱,难以消化,而且也难以证明睡不着就与吃生蚝有

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吃生蚝为什么会睡不着 吃生蚝睡不着怎么办

并且也难以证明睡不着就与吃生蚝有联系.生蚝的营养价值1、每100g的生蚝,锌含量高达9.39mg,男性每天食用一个就可以满意身体对锌的需求;要补锌效果更好,可直接服用一些蛋白锌类的锌剂....

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